Katja Rutar

 

Sem Katja Rutar iz Tolmina, stara 30 let. V prostem času se rada ukvarjam z najrazličnejšimi športi, ljubim pa sneg in morje.

 

 

Končala sem študij kineziologije na Fakulteti za šport in diplomirala z odliko. V času študija sem se seznanila z različnimi športi in temami s področja fiziologije, anatomije, medicine športa, kondicijske priprave, preventive in ozaveščanja ljudi o pomenu aktivnega življenjskega sloga.

 

 

Zame najbolj zanimive teme so obravnavale športne poškodbe in preventivo pred njimi. Zato sem se tudi odločila za opravljanje obvezne prakse v obsegu 135 ur, pri g. Dušanu Mesesnelu, ki ima svoj kinezioterapevtski center v Kromberku. V tem centru sem se naučila veliko novih stvari, predvsem pa sem lahko znanje, ki sem ga dobila na fakulteti prenesla v prakso.

 

 

V času študija sem imela možnost pridobiti različne licence in certifikate. Sama sem pridobila naziv Učitelj teka na smučeh in certifikat za organizacijo in izvedbo Zdrave vadbe ABC (večmesečni načrtni program vadbe, namenjen telesno nedejavni populaciji stari od 18 do 65 let.)

 

 

Poleg študija sem uspešno opravila tečaj masaže in pridobila certifikat o nacionalni poklicni kvalifikaciji maser/maserka. Udeležila sem se tudi osnovnega tečaja in tečaja II. stopnje Kineziološki taping.  To je bila tudi tema moje diplomske naloge z naslovom Elastični lepilni trakovi – mehanizmi in učinki delovanja, v kateri sem podrobno opisala metodo z elastičnimi lepilnimi trakovi, ki se uporablja pri zdravljenju in preventivi športnih poškodb in kroničnih bolečin.

​

Ker me je vse bolj zanimala terapija in pomoč ljudem z različnimi težavami, sem se leta 2017 odločila za študije manualne terapije na Akademiji za manulano terapijo v Ljubljani, kjer sem šele dokončno odkrila svojo strast in poklic, v katerem zares uživam.